毎日ちょっとずつ前進

こんばんは、月よみです。ブログを始めたのは良いのですが、

仕事が忙しいと、中々進まないですね〜汗。暑さに弱い私は、夏はいつもぐったりです。

でも始めたからには、続けて行きたいです。

記憶力

私は30年程Nsをしてますが、トータル１番長いのが脳外科かな。

今も脳外科メインの所で働いてます。

別に脳外科が好き！とか、興味がある！とかでは全くありません。

ただ縁があると言うか、、。最近になってやっと脳に興味が湧いて来ましたw

なぜ急に興味が湧いたのか、、。

簡単です。50才になって、自分の記憶力の減退に焦りを感じたからです！

ここでやっと、タイトルの50代が出ましたがw

著しく記憶力が低下しましたね〜、

今ではだいぶ慣れて、おばちゃんて楽だなぁとか思っちゃいます。

ちょっとだけ脳の仕組み

娘の影響で検索習慣がついた私は、記憶を司る海馬を調べて見ました。

詳しく書くと非常に専門的で長くなるので、

興味がある方は検索して見られたら良いと思いますが、

分かりやすく言うと、新しい記憶をファイルする所なんですね。ここが働かなくなると、

新しい事が憶えられなく訳です、、。どうも引き出しが３っつ位しか無く、

新しいものを入れるには、先に入って他のを出して入れるみたいで、

沢山入れようとすると、

忙しく出し入れが必要みたいです。

なんか納得。さらに調べて行くと、海馬は繊細で、非常にストレスに弱いみたいです。

なるほど〜。

そして更に検索。海馬に良い環境は何か？

それが何と、幸福感！なんだそうです。海馬は、幸せを感じると良く働くそうなんです！

へ〜って感じでした。

幸福感

それでは幸福感とは？

聞いただけで幸せになる感じですが、人によってポイントが違いますよね。

じゃあ自分にとっての幸福は？

改めて考えると、難しいし、中々まとまらないです。

簡単に得られるもの、時間が掛かるもの色々あると思いますが、

次回は簡単なものから、共有して行きたいと思います。

今日も夜勤明けなので、明日の為に早めに寝ま〜す。おやすみなさい。