本当の自分

こんばんは、月よみです。

何故かいつもブログを書き始めるのは、夜勤明けになります笑

別にミスしたとかじゃないですが、最近ちょっと落ち込みぎみです。

自己肯定感の低い私は、何よりも自己嫌悪に弱いです。

しかも、ちょっとした事でやっぱり自分はダメだと、思っちゃうんです。

本当にこれはネックで、何とかこれを克服したいですね。

自己分析

そもそも何故自己肯定感が低いのか？

まず自信がない。

経験で割とそれなりにこなしてしまうせいか、

これを言うと、え〜っ！？て言われます。

悪い気はしませんが、心の奥で、嘲笑している自分がいます。

ん〜、文章にするともっと自分がよく見えますね笑

嘲笑している自分の方を、いつも受け入れてしまうんですね。

次に理想が高い。

私は良くも悪くも、ライバル意識がなく、他の人と比べる事は少ないです。

何と比べてダメだと思うかと言うと、自分の理想なんだと思います。

前のブログで、Nsに向いてない理由として上げましたが、

自分の現実を差し置いて、高い理想と目標を持ってるのでは？と。笑

更に深掘り

少し前に気づいた事は、自分の理想と現実の間に段階がない。

結構最近まで、理想の自分に向かって努力すると言う、

あたり前のプロセスが、私の中になかったんですよね。

高校の時は、私の辞書には努力という文字はない！と本気で思ってました笑

高校の時までは、それなりに来れてしまってたし、

努力してダメだったら怖いので、努力しなくても良い道を選んでたかも。

シンプルにナマケモノだった説も、、。

50才越えたら、努力しかありませんでした笑

今でも時々、英語もう少しやっとけば良かったなぁとか思っちゃいます。

田舎に住んでた私は、まさか海外に出る日が来るとは思っても見なかった訳です。

皆さ〜ん、時代と運命は変わるんですよ〜！

本当の自分

ブログをやって良かった事は、表現する事によって、

より明確に、より深く認識出来る事だなと思います。

ナマケモノの私は、殆どテストの時も書かないで、大体まる暗記でした。

お陰で、記憶力減退の今になって、苦労してる訳です苦笑

とにかく本当の自分を見つけるには、具体的に動いて見る事、

表現して見る事をお勧めします。

そうすると今からでも、知らなかった自分を発掘出来るかも！

そして自己分析、具体的な対策です。

動く！

どこから？

ちょ〜簡単です。出来る所から！

鉄則は続けること、なんです。出来そうもない事、続きそうにない事はやめましょう。

昔の私は趣味を続ける事が苦手で、色々やっては次々と変えてました。

自分で言うのもなんですが、根は真面目だし、

親も心配するので、仕事は我慢してやってました笑

今日も頑張って書いたなぁ〜！満足（自己）

次は趣味について書いて見ようと思います。

いつも終わり方が突然な気が。多分、気力が尽きちゃうんだと思われます。

それではまた。